Am Mittwoch, den 28. Oktober 2026, lädt der Rhönklub Zweigverein Hünfeld herzlich zum Klubabend ein. Thema des Abends: „Erfolgsrezepte der Langlebigen“.
Die Veranstaltung beginnt um 19 Uhr in der Stadthalle-Kolpinghaus. Gäste sind herzlich willkommen.
Gesund alt werden?! Sei dabei!
Älter werden gehört zum Leben. Jeder Mensch muss sich früher oder später mit dem eigenen Älterwerden auseinandersetzen. Gleichzeitig wünschen sich die meisten Menschen, möglichst lange gesund, selbstständig und aktiv zu bleiben.
Doch ab wann gilt man eigentlich als „alt“? Eine eindeutige Grenze gibt es nicht. Alter lässt sich nicht allein an der Anzahl der Lebensjahre festmachen. Entscheidend sind auch die körperliche und geistige Gesundheit, die Selbstständigkeit und die persönliche
Lebenssituation.
Die Lebenserwartung steigt
Fakt ist: Die Lebenserwartung der Menschen ist in den vergangenen Jahrzehnten deutlich gestiegen. Damit wächst auch die Bedeutung der Frage, wie wir die zusätzlichen Lebensjahre verbringen.
Was in jungen Jahren selbstverständlich erscheint – körperliche Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Selbstständigkeit – kann im höheren Alter durch Krankheiten, Bewegungsmangel oder ungünstige Lebensbedingungen beeinträchtigt werden.
Doch viele Faktoren, die unsere Gesundheit beeinflussen, können wir selbst mitgestalten.
