Zeit für dich – Kraft tanken im Pflegealltag

Sie begleiten einen Angehörigen und wünschen sich Raum zum Durchatmen, Austauschen und neue Impulse? Dann lädt der Verein Natur- und Lebensraum Rhön (VNLR) e.V. Sie herzlich ein zu einem stärkenden Tag für Körper und Seele.

Wann? Samstag, 13. Juni 2026 | 10 bis 16 Uhr
Wo? Bürgerhaus Ehrenberg-Wüstensachsen (Rhönstraße 18)
Kosten? 10 Euro pro Person (inkl. Getränke, Mittagssnack)

Das erwartet Sie:

10 Uhr

• Geführte Austausch- und Gesprächsrunde mit Elisabeth Fries
• Ehrliche Gedanken teilen, Fragen stellen, Erfahrungen austauschen – in wertschätzender Atmosphäre und gegenseitiger Unterstützung

12:30 Uhr

• Mittagspause
• Kleiner Snack zur Stärkung und Zeit zum Innehalten.

13:30 Uhr

• Vortrag mit Diplom-Psychologin Christine Kailing
• Warum Selbstfürsorge so wichtig ist – für mehr innere Balance, Kraft und Stabilität im herausfordernden Pflegealltag.

Im Anschluss

• Achtsamkeitsspaziergang in der Natur
• Entspannungstechniken kennenlernen und direkt praktisch erleben.

ca. 16 Uhr

• Gemeinsamer Ausklang

Wichtige Hinweise:

• Anmeldung erforderlich per E-Mail an: info@mit-und-fuer.de oder telefonisch: (06654) 9175 090 oder mobil: (0151) 4141 2715
• Begrenzte Teilnehmerzahl
• Teilnahmegebühr: 10 € pro Person
• Veranstalter: Miteinander Füreinander Oberes Fuldatal e.V.
  Ansprechpartner: Meike von Schwander Koordinatorin, Tel: 06654-9175090
  In Kooperation mit der Hessischen Verwaltung des UNESCO-Biosphärenreservats Rhön

Gönn dir diese Auszeit – du bist nicht allein!