Mitteilung des Landkreises Schmalkalden-Meiningen

Zunehmend mehr Menschen haben mit psychischen Problemen zu kämpfen – dabei stehen Depressionen und Angststörungen oft im Vordergrund.

Typische Anzeichen einer Depression sind unter anderem Schlaflosigkeit, Konzentrations- und Aufmerksamkeitsprobleme sowie ein geschwächtes Selbstwertgefühl.

Hinzu kommen häufig übertriebene Zukunftsängste, verminderter Appetit, eine chronische Traurigkeit sowie Antriebslosigkeit. Übernimmt das Gefühl der Angst die Überhand, entstehen schnell Panikattacken oder Kontrollverluste. Viele Betroffene ziehen sich daraufhin aus ihrem sozialen Umfeld zurück.

Gespräche mit anderen Betroffenen können helfen, die Erkrankung besser zu verstehen und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Neben therapeutischen Angeboten finden Betroffene auch Hilfe in der Selbsthilfe.

Am Montag, den 16. Dezember, um 17 Uhr trifft sich in der Begegnungsstätte „Alte Handwerkskammer“, Neu-Ulmer-Straße 19 in Meiningen die Selbsthilfegruppe für Betroffene von Depressionen und Angststörungen.

Diese Gruppe richtet sich besonders an Menschen, die trotz ihrer Erkrankung im Berufsleben stehen. Die Teilnahme bietet eine Möglichkeit zum Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung im Umgang mit den Herausforderungen, die sich aus der Kombination von Berufstätigkeit und psychischen Erkrankungen ergeben.

Interessierte, die teilnehmen möchten oder weitere Informationen benötigen, können sich an die regionale Selbsthilfekontaktstelle des Landratsamtes wenden. Die Kontaktstelle bietet Unterstützung und vermittelt bei Fragen.

N. Ritzmann
Sachbearbeiterin Selbsthilfe- und Gesundheitsförderung
Landratsamt Schmalkalden-Meiningen
Obertshäuser Platz 1
98617 Meiningen

E-Mail: gesundheitsfoerderung@lra-sm.de
Telefon: 03693/485-8701