Vom 10. bis 20. Oktober 2024 lädt der Landkreis Schmalkalden-Meiningen zur „Woche der Seelischen Gesundheit“ ein.

Mit über 80 Angeboten richtet sich die Aktionswoche an alle Interessierten, die ihre mentale Gesundheit stärken und wertvolle Impulse für das persönliche Wohlbefinden sammeln möchten.

Unter dem Motto „Hand in Hand für Gesundheit am Arbeitsplatz“ beinhaltet die Aktionswoche in diesem Jahr auch viele Weiterbildungen zur mentalen Gesundheit im Berufsleben.

Jedoch sind alle Bürgerinnen und Bürger – unabhängig davon, ob sie im Arbeitsleben stehen oder nicht – herzlich eingeladen, die vielseitigen Veranstaltungen landkreisweit zu nutzen. Alle Angebote sind – bis auf zwei Ausnahmen – komplett kostenfrei.

Vielfältiges Programm für jedes Alter

Die „Woche der Seelischen Gesundheit“ 2024 bietet ein abwechslungsreiches Programm an Präsenz- und Online-Veranstaltungen, das sich an verschiedenste Ziel- und Altersgruppen richtet.

Von Workshops, Vorträgen und Beratungen für Berufstätige und Führungskräfte bis hin zu Angeboten für Kinder, Eltern und Senioren – es ist für jeden etwas dabei.

Hier beispielhaft einige Auszüge aus dem Programm:

Workshop für Kinder: „Fit und entspannt – Bewegte Lernspiele mit Alltagsmaterialien für Eltern und Kinder (2-6 Jahre)

10. Oktober
9:30 - 10:15 Uhr
Ev. Gemeindehaus Meiningen, Neu Ulmer Straße 25b

Ein speziell für die Jüngsten konzipiertes Angebot, das Bewegung und Entspannung spielerisch miteinander verbindet. Eltern und Kinder können gemeinsam durch einfache Materialien aus dem Alltag bewegte Lernspiele erleben.

Workshop für Führungskräfte: „Volles Potenzial durch gesunde Mitarbeiter!“

11. Oktober
10 - 11 Uhr
Tourist-Information Oberhof, Crawinklerstraße 2

17. Oktober
14 - 15 Uhr
Landratsamt Meiningen, Obertshäuser Platz 1 und online

Der Workshop richtet sich an Führungskräfte und zeigt, wie die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter das volle Potenzial eines Teams freisetzen können.

Workshop für Berufstätige: „Auf die Pause, fertig, los: Gesundes Pausenmanagement“

11. Oktober
11:30 - 12:30 Uhr
Landratsamt Meiningen, Obertshäuser Platz 1 und online

Speziell für Berufstätige bietet dieser Workshop praktische Tipps für ein gesundes Pausenmanagement, um auch im Arbeitsalltag die mentale Gesundheit zu fördern. Die Teilnahme ist sowohl vor Ort als auch online (MS Teams) möglich.

Vortrag: Musik trifft Pharmazie – Ängste und Depressionen an prominenten Beispielen erklärt

15. Oktober
18:30 - 20 Uhr
Stadt- und Kreisbibliothek Schmalkalden, Kirchhof 4

Ein Vortrag, in dem verschiedene Krankheitsbilder am Beispiel prominenter Fälle erklärt werden. Apothekerin Frau Dr. Mannetstätter und Heilpraktiker Herr Hillebrand, beide Mitglieder der Band Chips, haben das Thema Angst und Depression aufgegriffen und untermalen die Ausführungen musikalisch mit Keyboard und Gesang.

Online-Vortrag: „Resilienz stärken: Die sieben Schlüssel zur inneren Stabilität“

15. Oktober
17 Uhr
Anmeldung: www.selbsthilfe-thueringen.de

In diesem Online-Vortrag erfahren Teilnehmer, wie sie ihre innere Widerstandskraft (Resilienz) stärken können. Ein wertvoller Vortrag für Menschen jeden Alters, die ihre seelische Stabilität verbessern möchten.

Vortrag: Cannabis – Nutzpflanze oder Rauschmittel?

15. Oktober
17 Uhr
Volkshochschule Zella-Mehlis, Sommerauweg 27 und online

Seit dem Inkrafttreten des Cannabisgesetzes im April 2024 ist der private Anbau, Besitz sowie er Konsum von Cannabis für Erwachsene legal und Cannabis ist seither in aller Munde. Es stellt sich nun die Frage – was hat sich eigentlich geändert? Wie genau wirkt Cannabis und birgt der Konsum der „Einstiegsdroge“ ausschließlich Gefahren? Welche Auswirkungen hat der Cannabiskonsum auf den Körper? Und inwiefern kann Cannabis im medizinischen Feld hilfreich sein?

Alle Interessierten sind eingeladen, die Angebote aktiv zu nutzen. Das komplette Programm zur „Woche der Seelischen Gesundheit“ sowie weitere Informationen sind auf der Website des Landratsamtes unter www.lra-sm.de/wdsg oder nebenstehenden QR-Code verfügbar.

Die Anmeldung erfolgt ganz einfach per Online-Formular unter www.lra-sm.de/wdsg oder telefonisch über den Anrufbeantworter unter Tel. 03693/485-8740.

Vielfältige Partner und Unterstützung

Die Veranstaltung wird vom Landratsamt Schmalkalden-Meiningen, Fachdienst Gesundheit, mit Unterstützung des GKV-Bündnisses für Gesundheit und zahlreichen Partnern, Vereinen und Ehrenamtlichen aus der Regionen organisiert.

Ihnen allen gilt besonderer Dank, da sie durch ihr Engagement und ihre Expertise die „Woche der Seelischen Gesundheit“ überhaupt erst möglich machen.

Weitere Informationen zu bundesweiten Veranstaltungen der „Woche der Seelischen Gesundheit“ sind online abrufbar unter:
www.seelischegesundheit.net/aktionen/aktionswoche/veranstaltungen

Kontakt für Rückfragen:

Landratsamt Schmalkalden-Meiningen
Fachdienst Gesundheit

Tel.: 03693/485-8701 oder - 8768
E-Mail: gesundheitsfoerderung@lra-sm.de