Gastbeitrag von Christiane Wörner
(Akademie Barbara Stamm)

In einer Welt voller Hektik und Stress bietet die Natur einen wertvollen Rückzugsort für Körper und Geist. Wer die Schönheit und Vielfalt der Natur bzw. des Waldes bewusst in sich aufnehmen kann, stärkt seine mentale und körperliche Gesundheit und fördert zudem das allgemeine Wohlbefinden.

Immer mehr Menschen, die diese positive Wirkung erlebt haben, würden sie gerne vertiefen und auch an andere weitergeben.

Für sie hat die Akademie Barbara Stamm ein fünftägiges Seminar im Programm: In „Wald – Wissen – Wohlbefinden“ lernen die Teilnehmenden, wie sie Wald- und Naturangebote in ihr Arbeitsfeld integrieren können. Der Workshop richtet sich an Mitarbeitende in Pflege-, Gesundheits- und Sozialberufen.

Ihnen soll die Ausbildung zum Wald- und Naturcoach die Möglichkeit eröffnen, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und innerer Balance zu begleiten.

Referent Otmar Diez von der Naturschule Diez hat das Seminar in zwei Blöcke aufgeteilt. Im ersten lernen die Teilnehmenden die Natur als Ort kennen, an dem sie zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit gelangen.

Sie tauchen in die Atmosphäre des Waldes ein und erleben, wie sie dadurch Stress abbauen und ihre Gesundheit fördern können.

Anschließend erfahren die Teilnehmenden, wie sie die Natur für andere erlebbar machen können, z.B. durch Angebote am Krankenbett. Sie bekommen zudem einen „Werkzeugkoffer“ mit weit über 100 Aktivitäten an die Hand sowie ein Planungstool.

Wie das funktioniert, erläutert Otmar Diez – und danach geht es direkt in die praktische Anwendung. Zum Abschluss besteht die Möglichkeit, das Erlernte mit Testpersonen auszuprobieren und so erste Erfahrungen zu sammeln.

Nach der Ausbildung sind die Teilnehmenden in der Lage, das Erlernte sowohl für sich selbst als auch in ihrem Arbeitsfeld anzuwenden.

Seminar: „Wald – Wissen – Wohlbefinden: Ausbildung zum Wald- und Naturcoach“
Zielgruppen: Mitarbeitende in Pflege-, Gesundheits- und Sozialberufen
Wann: 23. bis 27. Juni, jeweils von ca. 9.15 bis 16.45 Uhr
Wo: Akademie Barbara Stamm, Klostercampus Maria Bildhausen, 97702 Münnerstadt
Seminarnummern: 25B0034

Mehr Infos: www.akademie-barbara-stamm.de

Eintägige Workshops

Darüber hinaus bietet die Akademie Barbara Stamm im Bereich Wald- und Naturwissen folgende eintägige Workshops an, Referent ist jeweils Otmar Diez:

• „Wald- und Naturwissen für den beruflichen Kontext - Bäume, Sträucher und Beeren kennen, erleben und verwenden“; Zielgruppe: Mitarbeitende in Pflege-, Gesundheits- und Sozialberufen; Termin: 2. Juli
• „Natur als Ressource – Stressprävention und Stressabbau“; Zielgruppe: Mitarbeitende in Pflege-, Gesundheits- und Sozialberufen; Termin: 28. Juli
• „(M)Ein Tag in der Natur – erleben, einlassen und Kraft tanken“; Zielgruppe: pflegende An- und Zugehörige, Ehrenamtliche; Termin: 29. Juli; Kosten: 59 Euro